Nordic Walking clinic refresh bij Joe Mann te Best, Start 14.00 uur!

Vandaag gaan we een mooi stukje lopen in het gebied bij Joe Mann. Hier hebben wij destijds ook onze Nordic Walking Clinics gehouden. Vandaag gaan we de belangrijkste aspecten van de lessen herhalen. We starten op het veld (open plek in het bos), vlak achter het parkeerterrein met de "warming-up" oefeningen. Aansluitend zal Bert nog een paar belangrijke zaken vertellen met betrekking tot de poles. We starten daarna de tocht volgens een afwijkende route waarbij we halverwege nog een paar leuke oefeningetjes met de poles doen. Dan vervolgen we de route door het mooie bosgebied en komen uit bij de open plek. Hier sluiten we de tocht af met de "cool-down" oefeningen waarna we ons naar de apres lokatie begeven. Deze tocht is ongeveer 5 KM lang

Kijk a.u.b. nog eens even naar de oefeningen op deze website (hiernaast bij Techniek en Praktijkles)

Deze tocht is uitermate geschikt voor mensen die pas meelopen of nog nooit een clinic (praktijkles) hebben gevolgd. Neem gerust mensen mee die ook geïnteresseerd zijn. Wij zullen een paar reserve poles (stokken) meebrengen.


Route naar het Startpunt
Routebeschrijving naar de Start-lokatie vanuit Best; (voor de meesten wel bekend denk ik)
Vanuit het centrum van Best rijden we in oostelijke richting via de Nieuwstraat naar de rotonde bij Quatre Bras. Bij deze rotonde gaan we rechtdoor en na ongeveer 100 Meter gaan we dan rechtsaf richting Son & Breugel. Dit is de N620, lokale weg, genaamd Sonseweg. Na ongeveer 2 KM gaan we rechtsaf  onder het witte portaal door de Joe Mannweg op. Aan het einde van de verharde weg is links het parkeer terrein waar we verzamelen.

Routebeschrijving naar de Start-lokatie vanuit Eindhoven, Kennedylaan volgen richting Nijmegen. Zodra we de nieuwe A50 opkomen nemen we de eerste afrit Son & Breugel. Aan het einde van de afrit gaan we linksaf richting Best. Na ruim 2 KM gaan we linksaf onder het witte portaal door de Joe Mannweg op. Aan het einde van de verharde weg is links het parkeer terrein waar we verzamelen.


Wandelroute informatie
We doorkruisen het gebied waar in de 2e wereldoorlog zwaar gevochten is. In dit gebied heeft Joe Mann zijn manschappen gered door zichzelf op een granaat te werpen. (wij hebben de juiste plaats al eens bezocht op de wandeltocht van 11 januari 2009)

Tijdens gevechten om een Duitse munitieopslagplaats op maandag 18 september werd Joe Mann twee maal gewond. Op 19 september woedden de gevechten in de directe omgeving van de brug. Joe Mann, met beide armen in verband, zat met zes andere gewonden in een loopgraaf. Plotseling viel een door de Duitsers gegooide handgranaat vlak bij Joe neer. Hij kon door zijn verbonden armen de granaat niet teruggooien. Hij schreeuwde nog "granaat" en wierp zich ruggelings op de handgranaat, zodoende de explosie met zijn lichaam opvangend. Ten koste van zijn eigen leven redde hij hierdoor de levens van zijn kameraden. Joe Mann ontving voor deze moedige daad postuum "The Congressional Medal of Honor", de hoogste Amerikaanse onderscheiding.


Après Nordic lokatie

Voorkeuradres:


Uitwijkadres: